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Descubre cómo optimizar el rendimiento deportivo a través de la nutrición con nuestro Curso de Nutricionista Deportivo. Aprende a diseñar planes alimenticios personalizados, ajustar la dieta en días de entrenamiento intenso y aplicar estrategias de hidratación y recuperación. Evalúa necesidades nutricionales, comunícate efectivamente con atletas y explora la suplementación en deportes de resistencia. Este curso te ofrece herramientas prácticas y de alta calidad para destacar en el campo de la nutrición deportiva.
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Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas a continuación
Diseño de planes alimenticios: Crea dietas semanales personalizadas para atletas.
Estrategias de hidratación: Optimiza la hidratación antes, durante y después del ejercicio.
Evaluación nutricional: Calcula requerimientos de macronutrientes y gasto energético.
Comunicación efectiva: Presenta y justifica planes nutricionales a los atletas.
Suplementación deportiva: Selecciona suplementos adecuados para deportes de resistencia.