Curso básico de 4 horas gratis
Certificado de conclusión
Tutor por IA
Actividades prácticas
Curso online y vitalicio
¿Qué voy a aprender?
Descubrí el poder de la respiración consciente con nuestro curso diseñado especialmente para profesionales del ámbito marítimo. Aprendé a estructurar talleres efectivos, adaptar dinámicas a diversas audiencias y evaluar resultados para mejorar continuamente. Integrá técnicas de respiración cuadrada, alterna y diafragmática en tu vida diaria para manejar el estrés y mejorar tu bienestar físico y mental. Con materiales de apoyo y estrategias de comunicación, vas a estar listo para crear experiencias de aprendizaje seguras y motivadoras.
Salas en vivo de mentorías semanalmente
Cuenta con nuestro equipo de especialistas para ayudarte semanalmente
¿Te imaginas aprender algo mientras resuelves tus dudas con personas que ya trabajan en eso? En Apoia eso es posible
Accede a salas abiertas con diversos profesionales del mercado
Aumenta tu red de contactos
Intercambia experiencias con especialistas de otras áreas y resuelve tus desafíos profesionales.
Habilidades enseñadas
Fortalece el desarrollo de las habilidades prácticas listadas a continuación
Diseño de talleres: Aprendé a estructurar talleres efectivos y dinámicos.
Evaluación de resultados: Desarrollá cuestionarios para medir el éxito de tus talleres.
Técnicas de respiración: Dominá la respiración cuadrada, alterna y diafragmática.
Manejo del estrés: Utilizá la respiración consciente para reducir el estrés diario.
Comunicación efectiva: Mejorá tus habilidades para motivar y comprometer a los participantes.