Descubra como a psicologia positiva pode transformar sua prática profissional com o curso "Perda de Timidez". Aprenda a aplicar técnicas comprovadas para aumentar a autoconfiança e reduzir a timidez, utilizando exercícios práticos como diário de gratidão, visualização positiva e mindfulness. Explore estratégias para desenvolver resiliência emocional, construir relacionamentos significativos e aprimorar habilidades de comunicação assertiva, essenciais para psicólogos que buscam promover o bem-estar e o crescimento pessoal de seus clientes.
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Fortaleça o desenvolvimento das habilidades práticas listadas abaixo
Fortalecimento da autoconfiança: Utilize suas forças para aumentar a autoconfiança.
Cultivo de emoções positivas: Aprenda a cultivar emoções positivas para o bem-estar.
Técnicas de comunicação assertiva: Expresse ideias e sentimentos de forma clara e confiante.
Resiliência emocional: Desenvolva a capacidade de lidar com rejeições e críticas.
Construção de relacionamentos: Forme conexões sociais significativas e duradouras.