Curso básico de 4 horas grátis
Certificado de conclusão
Tutor por IA
Atividades práticas
Curso online e vitalício
O que vou aprender?
Descubra como integrar Yoga e Meditação em programas de Educação Física com nosso curso inovador. Aprenda sobre tendências atuais no Brasil, explore novas abordagens e inovações, e compreenda a crescente popularidade dessas práticas. Beneficie-se dos efeitos no bem-estar geral, impactos físicos e vantagens mentais. Desenvolva habilidades para planejar aulas eficazes, desde técnicas de meditação guiada até a criação de sequências de posturas, adaptando práticas para todos os níveis de alunos.
Salas ao vivo de mentorias semanalmente
Conte com nosso time de especialistas te ajudar semanalmente
Imagine você aprender algo enquanto tira suas dúvidas com pessoas que já trabalham com aquilo? Na Apoia isso é possível:
Tenha acesso a salas abertas com diversos profissionais do mercado
Aumente sua rede de contatos
Troque experiências com especialistas de outras áreas e resolva seus desafios profissionais.
Desenvolva habilidades
Fortaleça o desenvolvimento das habilidades práticas listadas abaixo
Integração de yoga: Incorpore yoga em programas de educação física com eficácia.
Planejamento de aulas: Estruture aulas de yoga e meditação de forma envolvente.
Técnicas de meditação: Domine meditações guiadas para melhorar o bem-estar.
Adaptação de práticas: Ajuste yoga para iniciantes e intermediários com facilidade.
Motivação de alunos: Inspire e motive alunos a desenvolverem práticas regulares.